Баночка витаминов

Первый вариант:

Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма,

1 стакан ядер грецкого ореха,
0,5 стакана миндаля  (очень хорошо добавить кедровые орешки — супер поднятие иммунитета),
кожуру 2 лимонов.
Сами лимоны выжать в массу,
кожуру же пропускать через мясорубку отдельно.
Далее — добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива,
150 грамм меда.
Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике.
Принимать — взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день.
Детям с трех лет — по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Второй состав:
200 грамм кураги, 200 грамм чернослива,
200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов,
200 грамм изюма, 200грамм меда,
1 лимон, 50 мл коньяка.
Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком.
В банку и в холодильник.
Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
Приятного всем аппетита и крепкого здоровья!

ПОДЕЛИТЬСЯ