Что делать, если ты оказался один на один с сердечным приступом? Это необходимо знать всем!

Сердечный приступ — распространенное явление в наше время. Случается он не только с людьми преклонного возраста, как принято считать. Жизнь в постоянном стрессе дает свое, и никто не застрахован от такого опасного события.

Нас учат множеству вещей, которые никогда не пригодятся, а вот что делать, когда жизнь под угрозой, мало кто знает. Прочти внимательно эту информацию, она может спасти тебя и твоих близких в ответственный момент. Сердце не терпит неправильного обращения!

Сердечный приступ можно узнать по частому, сбитому сердцебиению и состоянию, близкому к обмороку. Боль в области сердца и грудины, давящая и жгучая, а также потливость характерны для патологического состояния. У человека с такими симптомами есть всего 10 секунд, чтобы себе помочь!

Что делать при сердечном приступе

  • Начни кашлять. Кашляй и вдыхай воздух максимально глубоко. Кашель должен повторяться каждые 2 секунды. Это заставит сердце сжиматься, кровь будет циркулировать, глубокие вдохи насытят легкие кислородом. Кашель обеспечит тебе дополнительное время на вызов скорой помощи, запомни это!
  • Сядь в кресло с подлокотниками или приляг так, чтобы голова была на возвышении. Освободи шею от одежды.
  • Прими 0,25 г аспирина (таблетку разжевать, проглотить) и 0,5 мг нитроглицерина. Аспирин предотвращает блокировку артерий, а нитроглицерин понижает артериальное давление. Нитроглицерина нужно выпить только одну таблетку, чтобы не усугубить состояние. Таблетки запей стаканом воды. Не рекомендуется пить другие сердечные препараты: они могут содержать кофеин, который в таком состоянии противопоказан.
  • Вызови скорую помощь. Скорую помощь нужно вызывать быстро — если ты чувствуешь приближение обморока, сделай это до того, как пить лекарства. Четко назови адрес и имя, скажи о том, что у тебя — сердечный приступ. Главное: никакой паники, всё делай спокойно и решительно, ведь от этого зависит твоя жизнь! Волнение и тревожное состояние твое сердце может просто не перенести.
  • Глубоко дыши. Это поможет тебе сохранять спокойствие! Равномерные вдохи полезны при любом нервном напряжении.
  • Когда приедут врачи, покажи им, какие лекарства ты выпил. Лучше всегда держать на видном месте медицинскую карту, особенно в том случае, если проблемы с сердцем у тебя уже были.
  • Ни в коем случае не вставай, не ходи, не ешь и не кури до приезда врачей, даже если состояние стабилизировалось!

Держи дома сердечные препараты — аспирин и нитроглицерин обязательно должны быть в аптечке. Чтобы сердце не сыграло с тобой злую шутку, заботься о нём: не злоупотребляй алкоголем, курением, кофе. Занимайся умеренными физическими нагрузками.

Спи достаточное количество времени. И самое главное: перестань нервничать по пустякам! Чем спокойнее ты будешь, тем меньше проблем со здоровьем тебе грозит.

Обязательно поделись этой статьей с другими! Это важно знать всем.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ