🔸 День первый. В течение всего дня пей только томатный сок и кушай лишь вареный рис. Без  соли и сахара. Соль задерживает воду из организма.

🔸 День второй. В течении всего дня пей кефир и кушай творог, как только почувствуешь голод. Не ограничивай себя!

🔸 День третий. В течение всего дня пейте чай, желательно зеленый с жасмином. Ешьте вареное мясо, желательно «белое» − курятину или нежирную свинину.

Далее придерживайся правильного питания и питьевого режима. Не переедайте!

Будьте здоровы и красивы!

Written by Татьяна

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *