Публичным людям всегда нужно быть в форме — Рецепт диеты для похудения от певицы Бейонсе


Рецепт диеты для похудения от певицы Бейонсе

Убыль веса —  2-3 кг

Продолжительность —  2-3 дня

Бейонсе, которая славится своими сексуальными формами, на самом деле имеет склонность к полноте. Для того, что бы оставаться в отличной форме, периодически приходится прибегать к помощи диет. Лишний вес на голос вряд ли может повлиять, но количество поклонников может уменьшит однозначно. Поэтому и приходится периодически использовать различные диеты.

Бейонсе худела на низкокалорийной диете, с успехом использовала диету южного пляжа, но наиболее часто она применяет лимонную диету Стенли Берроуз, или как ее еще называют — диета с диетическим лимонадом.

Этот способ похудения очень популярен среди голливудских звезд и хорошо подходит для быстрого похудения.

Основа диета — диетический лимонад, для приготовления которого необходимо на стакан дистиллированной воды или очищенной кипяченой воды добавить свежевыжатый сок половинки лимона, 2 столовых ложки натурального кленового сиропа /без сахара/ и щепотка молотого кайенского перца /обычный красный перец/.

В день необходимо выпивать не более 6 стаканов этого напитка. При сильном голоде разрешено выпивать травяной чай без сахара /можно слабительный чай/. Другую пищу употреблять не разрешается.

При таком питании к концу диеты возникает ощущение бодрости и хорошего самочувствия.

Выходить из диеты нужно постепенно, желательно на грейпфрутовом или апельсиновом соке.

Не рекомендуется использовать такую диету больше 3 дней.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ