Семена льна для очистки кишечника. Чудесная генеральная уборка для организма!

Семена льна с древних времён известны своими лечебными свойствами. Это отличное и очень доступное средство для очистки кишечника, похудения, пополнения организма необходимыми веществами. Семена льна имеют очищающие, обволакивающие, смягчающие, растворяющие, противовоспалительные, слабительные свойства.

Льняное семя богато: клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами (Омега-3, Омега-6), витаминами (Е, А, F, В, Р), микроэлементами (кремнием, селеном, хромом), белками, гормонами растительного происхождения (фитоэстрогенами), полисахаридами, лецитином.

Алкалоид линамарин, присутствующий в семенах льна, улучшает моторну и секреторную функцию желудка и кишеника.

Загрязненный кишечник — причина многих заболеваний. Лишний или недостаточный вес — тревожный звонок, оповещающий о проблемах с кишечником.

Семена льна — помогут вывести шлаки и токсины .

Максимальный эффект принесет мука из семян, которую можно купить или сделать самому, перемолов семена в кофемолке. Она снимает воспалительные процессы слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, улучшает липидный обмен, а также избавляет от гельминтов.

Следует употреблять смесь из льняной муки и кефира натощак вместо завтрака по следующей схеме:

  • Первая неделя: 1 десертную ложку муки из семян льна добавьте в 100 мл кефира.
  • Вторая неделя: 2 десертных ложки муки плюс 100 мл кефира.
  • Третья неделя: 3 десертных ложки муки и 150 мл кефира.

В профилактических целях перемолотые семена льна добавляйте в обычные блюда. Дневная норма — 2–3 столовых ложки.

Трехнедельная схема приема льняного скраба для кишечника позволит полностью очиститься от шлаков и вывести паразитов, а также нормализовать вес.

ПОДЕЛИТЬСЯ