Ты до сих пор думаешь, что полезное питание скучное и однообразное!

Тебе понадобятся:

  • 1 стакан бальзамического уксуса
  • 3 ч. л. приправы для всех блюд
  • 450 г куриной грудки без кожи
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 2 стакана нарезанного кубиками арбуза
  • 1/2 стакана сыра дор блю
  • 4 стакана нарубленной зелени
  • 1/4 стакана дробленого миндаля

Приготовление:

Бальзамический уксус довести до кипения. Уменьшить огонь и держать в течение 15-20 минут до тех пор, пока количество уксуса значительно не уменьшится и он не станет густым.

Курицу натереть приправами с обеих сторон, сбрызнуть оливковым маслом и поджарить на сковороде до тех пор, пока мясо не станет розовым внутри и подрумяненным снаружи.

Арбуз нарезать кусочками. Смешать курицу, арбуз, дор блю и миндаль. Сбрызнуть приготовленным бальзамическим уксусом.

Худеем вкусно!

ПОДЕЛИТЬСЯ