Как похудеть не навредив? Проверка на гормоны, кардио для жиросжигания

Предлагаем видео в котором мастер спорта по бодибилдингу Сергей Югай расскажет как можно сбросить вес не навредив своему здоровью. Что же нужно делать, чтобы медленно, но верно, снижался вес и не возвращался.

ПОДЕЛИТЬСЯ