Высокоэффективная тренировка для укрепления всего тела за 20 минут

Предлагаем высокоинтенсивную интервальную тренировку, которая сжигает жир и калории в то время как укрепляется ваше все тело. Выполняйте тренировку в течение 40 секунд, 20 отдыхайте. Хорошие новости: это длится всего 20 минут и не требует никакого оборудования. Просто нажмите кнопку воспроизведения, и вперед!

ПОДЕЛИТЬСЯ