Как сохранить жизненную энергию и быть счастливым

Любое наше движение, эмоции, мысли возникают благодаря жизненной энергии. Чем сильнее изначальная энергия жизни, тем мощнее защитные силы организма, тем больше возможностей для развития своего потенциала и душевного совершенствования. Но благом жизненная энергия является, если только имеет природу созидательного свойства. Поэтому для человека определение полноты жизненной энергией связано с постоянным ощущением счастья и внутренней гармонии.

Энергетические трансформации

Формы энергии могут быть не только положительного свойства — взаимодействие с окружающей средой и низменные человеческие инстинкты могут направить жизненную энергию в разрушительное русло. Ведь закон сохранения энергии определяет ее основное свойство, что энергия не может возникнуть из ничего и не может исчезнуть в никуда, она может только переходить из одной формы в другую. Переход этот обусловлен одновременным изменением энергии окружающих систему тел на такую же величину, либо за счет изменения энергии взаимодействия системы с окружающими телами.

Проще говоря, негативные наши эмоции и поступки возвращают нам затраченную на них жизненную энергию отнюдь не положительного свойства… Отсюда болезни, неприятности, внутреннее опустошение.
Любые же наши добрые дела и чувство сопереживания сохраняют жизненную силу и полноту жизненной энергии, так как любая добродетель имеет созидательную природу.
Принципы сохранения жизненной энергии

Энергия жизни, заложенная изначально, дарована для саморазвития и самосовершенствования человека. И наша задача сохранить, а не растратить эту волшебную силу.
Наиболее распространенные утечки жизненной силы:

  • Зависть, ревность, злоба
  • Раздражение, ненависть и гнев
  • Лесть
  • Подмена индивидуального сознания общественным
  • Страхи о том, как избежать того, чего не хочешь
  • Просмотр негативной информации
  • Чувство вины и сожаления о том, что сделано
  • Переживания и беспокойства о деньгах
  • Попытки быть принятым в обществе или чрезмерное желание понравиться
  • Ложь и попытки скрыть эту ложь
  • Наркотики, алкоголь
  • Болезни
  • Подражание другим
  • Постоянные переживания прошлых событий
  • Что может сохранить и даже увеличить нашу жизненную силу:
  • Любовь к людям и к природе
  • Доброжелательность
  • Чувство благодарности
  • Сопереживание, помощь другим
  • Умение прощать и отпускать прошлые ситуации
  • Способность быть в настоящем времени
  • Вдохновение
  • Творчество
  • Обучение других своему мастерству
  • Физические упражнения
  • Правильное питание и здоровый образ жизни
  • Следование своим принципам и идеалам
  • Занятие любимой деятельностью, хобби
  • Порядок, чистота и гармония в окружающей обстановке

ИСТОЧНИК

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как сохранить жизненную энергию и быть счастливым
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook